Секреты успеха
Каждый из нас стремится к покорению новых вершин, к достижению целей и к хорошей жизни. Но как быть, если опускаются руки? Ведь далеко не у всех есть внутренний стержень для того, чтобы преодолевать все препятствия, которые возникли на пути. Как поверить в себя и свои силы, и снова начать жить даже после серьезных потрясений? Я […]
Личные границы человека – что это и как?
Добрый день всем, кто посетил мой сайт. Меня зовут Евгения Август. Я являюсь перинатальным психологом, но также я – мама двух детей, жена, бизнесвумен, инвестор. Эта информация – небольшое предисловие, которое поможет читателям понять автора, увидеть в нем такого же человека, как и вы. Сразу скажу, что по теме личных границ у меня есть полноценный […]
Полезные привычки для женщин
Наше самочувствие в жизни зависит от наших привычек! От того, как мы строим или не строим свой день, неделю, год и жизнь. В сторис я поделилась своими полезными привычками. Понятно, что когда проспала, я не отменю важную встречу, чтобы сделать зарядку. Но если я выполнила все свои ритуалы с утра, то день становится более продуктивным и […]
Любовь к себе – как это?
«Любовь к себе» – для большинства женщин это нечто недосягаемое, сложно представимое. Особенно это касается тех, у кого есть семьи, дети, те, о ком необходимо заботиться. Зачастую во благо интересам других мамы, дочери, жены, сестры отказываются от собственных нужд, необходимостей и интересов. Правильно ли это? Или все же можно позволить себе «здоровый эгоизм»? Неужели любовь […]
Травматичные отношения с мамой
У многих бывали ситуации в жизни, когда нет времени отвечать маме. Она пишет день, два, неделю. Но позвонить не получается, да и написать сообщение все никак. Но и вопрос о том, как наладить отношения с мамой, не возникает. Бывает и так, что после телефонного разговора с мамой присутствует чувство опустошения, бессилия. Тогда и созваниваться часто не хочется, ведь и так проблем полно.